smothie με φράουλες

Καλημέρα, καλημέρα!!

Αν ξυπνήσατε, σηκωθείτε, τεντωθείτε και φτιάξτε αυτό το πανεύκολο smothie και γεμίστε ενέργεια! 

Συνταγή

10 φράουλες 

100γρ. γιαούρτι 

100γρ. γάλα (φυτικό ή και όχι)

1 κ.γλυκού μέλι

1 κ.γλυκού φυστικοβούτυρο 

Εκτέλεση 

Πλένουμε καλά τις φράουλες και τις βάζουμε μαζί μ'ολα τα υπόλοιπα υλικά σ' ένα μπλέντερ ή σε μούλτι και απλά πολτοποιούμε! Τόσο απλό! Γαρνίρετε μ'οτι σας αρέσει, κάντε πειραματισμούς!